ران مرغ پاك شده

توضیحات

قبل از سفارش و خرید اینترنتی و آنلاین ران مرغ  توجه داشته باشید که قیمت های تمامی مواد غذایی فروشگاه و سایت ویلو گوشت برای راحتی خیال شما روزانه بروز میشوند

به صورت تازه 72 ساعت در دمای 0-4 سانتیگراد،پس از انجماد9ماه در دمای-18سانتیگراد
کالری ران مرغ
ران مرغ از لحاظ طعم و قیمت از سینه مرغ پرطرفدارتر است، اما چربی بیشتری دارد.

ارزش غذایی در ۵۲ گرم ران مرغ پخته‌ و بدون پوست عبارت است از:

کالری: ۱۰۹
پروتئین: ۱۳.۵ گرم
کربوهیدرات: ۰ گرم
چربی: ۵.۷ گرم
همین خواص در ۱۰۰ گرم از این گوشت برابر است با:

کالری: ۲۰۹
پروتئین: ۲۶ گرم
کربوهیدرات: ۰ گرم
چربی: ۱۰.۹ گرم
بنابراین، ۵۳ درصد از کالری ران مرغ از پروتئین و ۴۷ درصد آن از چربی تامین می‌شود.